56.6kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．焼き豚入り魯肉飯

おやつ

１．チョコマドレーヌ

夜

１．ステーキ

２．玉葱炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００