朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．ポンドステーキ ２．玉ねぎステーキ おやつ １．ナポレオンパイ おやつ １．モンブラン 夜 １．鰤の煮付け ２．ごはん ３．５年切れ味噌汁 おやつ １．ヤクルト１０００