食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

58.3kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.牛乳 昼 1.ジンギスカン 2.シーザーサラダ 3.生ハムとベーコンのサラダ 4.ノンアルコールビール 夜 1.ラッシー

58.2kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1000円 1.料亭弁当 おやつ 1.シュークリーム 2.シュークリーム 3.カフェラテ 夜 1.ラッシー

56.3kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.牛乳 昼:800円 1.エビフライカレー 2.サラダ 夜 1.リントフライシュシュニッツェル 2.ブランボラーク 3.白ビール

58.3㎏

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.バインカン 2.鶏ごはん 3.タピオカ入りココナッツミルク 夜 1.パン・オ・ショコラ 2.サラダ 3.ラッシー

58.2kg

朝 1.クロワッサン 2.クロワッサン 3.パン・オ・オランジュ 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 6.キウイ 7.牛乳 昼:1250円 1.カレー 2.赤出汁 おやつ 1.プロヴァンスクッキー おやつ 1.ジュース 夜 1.ステーキ 2.サラダ 3.トマ…

57.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯖照焼 2.サラダ 3.ひじき煮 4.アボガドまぐろ 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.パウンドケーキ 2.クッキー おやつ 1.クッキー 夜 1.牛筋とこ…

57.3㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.フォー・ガー 2.生春巻き 3.鶏の米粉唐揚げ 4.ジャスミンティーゼリー おやつ 1.ダックワーズ 2.マカロン 夜:1700円 1.ステーキ 2.サラダ おやつ 1…

58.3kg

朝 1.米粉トースト 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鹿肉カレー おやつ 1.ノワゼット・ピエモン 2.グリオット・ピスターシュ 3.カヌレ 4.コーヒー 夜 1.ラッシー

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.いちご 6.牛乳 昼 1.鶏茶麺 おやつ 1.マラコフシュニッテン 2.コーヒー 夜 1.牛タンのビール煮込み 2.緑黄色野菜のガーリック炒め 3.コールスローサラダ 4…

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯵フライ 2.ローストビーフ 3.サラダ 4.ごはん 5.味噌汁 夜:2000円 1.揚げ大根餅 2.麻婆豆腐 3.汁なし担々麺

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1300円 1.ステーキ 2.サラダ 3.スープ 4.ごはん おやつ:978円 1.チーズケーキ 2.レーズンチョコケーキ 3.コーヒー おやつ 1.パン・オ・ショコラ …

58.0kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1000円 1.ほうれん草とチキンのサンドイッチ 2.クロワッサン 3.サラダ 4.牛乳 5.パウンドケーキ おやつ 1.焼きいもパン 2.クルミアンパン 夜 1.ロース…

57.7kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.牛乳 昼 1.鴨の醤油煮 2.しじみの紹興酒漬け 3.キャノンボールクラゲ 4.さつまいもの金木犀酒煮 5.ホタテ餡かけおこげ 6.蒸し鱧 7.杏仁豆腐 夜:2058円 1.エビのト…

57.3㎏

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.牛乳 昼:900円 1.カツカレー 2.サラダ 夜 1.ホットケーキ 2.牛乳

58.4kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1760円 1.ハンバーグカレー 2.サラダ 3.スープ おやつ:1600円 1.ケーキ 2.ケーキ 3.コーヒー 夜 1.ラッシー 2.オムレツ 3.くるみ食パン

58.1kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.砂肝とブロッコリーのガーリック炒め 2.パンケーキ 夜 1.赤魚の塩焼き 2.蛸と胡瓜と若布の酢の物 3.ほうれん草のおひたし 4.ラッシー

56.7kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鯖塩焼き 2.茄子と豚バラの味噌炒め 3.冷奴 4.サラダ 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.タルト・カライブ 夜 1.豚バラ肉の白ワイン煮込み 2.緑黄…

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.料亭弁当 2.味噌汁 おやつ 1.タルト・カライブ 夜 1.煮込みハンバーグ 2.赤い野菜の美食パン

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.バスクチーズケーキ 6.牛乳 昼:900円 1.イタリアンサラダ 2.白身魚のオイルソース スパゲッティ おやつ 1.タルト・カライブ 夜 1.ラッシー 2.オムレツ

56.2kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.バスクチーズケーキ 昼:750円 1.鯖塩焼き 2.鶏唐揚げ 3.厚揚げ煮 4.ブロッコリーサラダ 5.トマトサラダ 6.かぼちゃと茄子の煮物 7.玉子焼き 8.高菜と…

58.3kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.タルト・カライブ 6.バスクチーズケーキ おやつ 1.春野菜の美食パン 夜 1.鶏胸肉のトマト煮込み

57.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鹿肉キーマカレー 2.牛乳 おやつ 1.タルト・カライブ 2.バスクチーズケーキ 夜 1.牛すじと蒟蒻の土手煮 2.ごはん

57.5kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.フィナンシェ 6.牛乳 おやつ 1.ラッシー 昼:2420円 1.オマール海老のコロッケサンドイッチ 2.プリンアラモード 3.しょうがエール 夜:4000円 1.ラタ…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.プリン 6.牛乳 昼:1050円 1.チキンストロガノフライス 2.サラダ 3.スープ 4.コーヒー おやつ 1.鳩サブレ 夜 1.サラダ 2.クロワッサン 3.パン・オ・…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:980円 1.鯖の竜田揚げ 2.エビ海老フライ 3.サラダ 4.オニオンライス 5.味噌汁 夜:2189円 1.玉子とじそば 2.桜エビのかき揚げ 3.新玉ねぎの天ぷら

57.6kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:2138円 1.海南鶏飯 2.豆花 3.鉄観音茶 おやつ 1.ガレット・ブール 夜 1.牛もも肉のとろける赤ワイン煮込み 2.クロワッサン・フロマージュ 3.クロワッサ…

56.7kg

朝 1.チーズフランスパン 2.レーズンクルミパン 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼:1200円 1.トマトチキンカレー 2.豚と若ゴボウのカレー 3.あおさとしらすの鶏キーマカレー 4.サラダ 5.ラッシー おやつ 1.洋梨タルト 2…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1000円 1.トマトのガスパチョ 2.スペイン風ミートボール 3.フライドポテト 4.パン おやつ 1.シューアラクレーム 2.グリオットピスターシュ 3.チョコレー…

57.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:2090円 1.鶏胸肉と白いんげん豆のトマト煮込み 2.ラタトゥイユ 3.サラダ 4.スムージー 5.ベーコンパン いちじくパン クランベリーとクリームチーズパン 6.…

57.9kg

朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鹿肉カレー おやつ 1.パインタルト 2.チョコフィナンシェ 3.ミルクティー 夜 1.オムレツ 2.緑黄色野菜のガーリック炒め 3.クルミ食パン 4.ラッシー