2020-05-30 58.2kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:1000円 1.料亭弁当 おやつ 1.シュークリーム 2.シュークリーム 3.カフェラテ 夜 1.ラッシー