2020-06-04 58.2kg 朝 1.タルト・カライブ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.牛乳 昼:1000円 1.料亭弁当 夜 1.グラタンフォッカッチャ 2.オレンジロール 3.ラッシー