食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2009-11-01から1ヶ月間の記事一覧

56.6kg

朝 1.とぼ餅 2.バナナ 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1.…

56.0kg

朝 1.トースト 2.とぼ餅 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.プリン おやつ 1.もみじてんぷら 2.焼き栗 昼 1.おでん 2.たこ焼き おやつ 1.健康饅頭 おやつ 1.みかん 夜:32560円(2人) 1.フォアグラのクレーム・ブリュレ 2.天然フグ…

55.8kg

朝 1.トースト 2.チョコベーグル 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト おやつ 1.プロテイン牛乳 2.柿 3.ミカン 昼:850円 1.ベーコンとアスパラのカルボナーラ スパゲッティ 温泉玉子乗せ 夜:17500円(2人) 1.寿司 2.黒糖…

56.2kg

朝:530円 1.ソーセージクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼:850円 1.ポークカレー 夜 1.パン 2.牛乳

55.0kg

朝 1.ホットケーキ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1450円 1.幕の内弁当 2.お茶 夜:1250円 1.汁なし担担麺 2.餃子 3.温野菜の塩ダレサラダ おやつ 1.アイスクリーム 2.みかん 3.柿

55.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.ホットミルク 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:850円 1.ベーコンとたまねぎのアラビアータ スパゲッティ 2.サラダ 3.パン おやつ 1.クッキー 2.シュークリーム 3.トッポ おやつ 1.プロテイン牛乳 夜 1.納豆…

56.0kg

朝 1.トースト 2.半熟玉子 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ:…

56.3kg

朝 1.トースト 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.紅茶 昼:950円 1.ワンタン入り汁そば 2.小籠包 3.鴛鴦茶のプリン おやつ 1.プリン おやつ 1.プロテイン牛乳 2.柿 夜:1750円 1.鯖味噌煮 2.辛味大根おろしそば

55.3kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:7623円 1.ずわい蟹と蕪のマリアージュ コライユのソース 2.フランス料理定番のエスカルゴをタルトで 3.長崎五島でとれた「やがら」ミキュイ かぼす風味のバターソースで …

55.1kg

朝:740円 1.ハムエッグパン 2.ソーセージクロワッサン 3.チョコクロワッサン 4.牛乳 5.野菜ジュース 6.ヨーグルト 7.コーヒー 昼:890円 1.パン おやつ 1.プロテイン牛乳 2.みかん 3.パン おやつ 1.柿

55.3kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.紅茶 昼:500円 1.パン盛り合わせ 2.サラダ 3.牛乳 おやつ 1.柿 おやつ 1.おかき おやつ 1.みかん 夜:5000円 1.ナッツ 2.にぼし 3.ベビカス 4.お好み…

55.3kg

朝:580円 1.クッロックムッシュウ 2.ソーセージクロワッサン 3.ドーナツ 4.牛乳 昼:800円 1.デミグラスソース ハンバーグ 2.サラダ 3.温泉玉子 4.ごはん おやつ:100円 1.ドデカミンストロング 夜 1.はまちお造り 2.ごはん…

56.6kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.鴨ざるそば 夜:1800円 1.サラダ 2.ビーフカツレツ 3.ごはん 4.スープ おやつ 1.華麗満月

56.2kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:840円 1.温野菜入りサラダ 2.ミートローフとバターライス 3.フォッカッチャ おやつ 1.柿 夜:4900円 1.自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ 2.軽く炙った…

56.1kg

朝:530円 1.ソーセージクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.コーヒー 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻…

55.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1700円 1.有機野菜の盛り合わせ 2.ベーコンとごぼうのアラビアータ スパゲッティ 3.豚ロース肉のロースト 4.パン 5.キャラメルのアイスクリームとグレープフルーツの…

55.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.ヨーグルト 昼:500円 1.パン盛り合わせ 2.サラダ 3.牛乳 おやつ 1.ドデカミンストロング おやつ 1.バウムクーヘン おやつ 1.プロテイン牛乳 2.みかん 3.はりま焼 4.華麗満月 夜 1.レトルト…

56.0kg

朝:1010円 1.クロックムッシュウ 2.フレンチトースト 3.ドーナツ 4.コーヒー おやつ 1.アーモンドクッキー おやつ 1.コーヒークッキー おやつ 1.ピーチゼリーシャーベット 夜:920円 1.海老蒸餃子 2.しゅうまい 3.春巻き 飲み:…

56.3kg

朝:530円 1.ハムエッグパン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 6.コーヒー 昼:950円 1.ワンタン麺 2.小籠包 3.コーヒープリン 夜:1326円 1.パリブレスト 2.ピラミッド 3.牛乳 おやつ 1.みか…

56.0kg

朝:530円 1.ソーセージクロワッサン 2.チョコクロワッサン 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 6.コーヒー 昼:900円 1.山菜そば 2.豚しょうが焼き 3.鯖塩焼き 4.キャベツツナ和え 5.サラダ 6.ごはん 7.お新香 おやつ 1…

56.0kg

朝:500円 1.バタートースト 2.ゆで玉子 3.サラダ 4.牛乳 5.野菜ジュース 6.ヨーグルト 7.カフェラテ 昼:490円 1.親子丼 おやつ:150円 1.マッチ 夜:4400円 1.ゆでたて温野菜 2.銀鴨ロースト 3.チーズのリゾット 4…

55.4kg

朝:530円 1.ハムエッグパン 2.チョコクロワッサン 3.コーヒー 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.サーモン味醂焼 4.野菜素揚げ(さつま芋、れんこん、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.味噌汁 おやつ 1…

56.0kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:840円 1.ミートソース スパゲッティ おやつ 1.バウムクーヘン 2.牛乳 おやつ 1.みかん 2.プロテイン牛乳 夜 1.焼き肉 2.サラダ 3.ごはん 4.とろろ汁 おやつ:…

55.9kg

朝:1240円 1.パン 2.紅茶 おやつ 1.みかん 夜 1.帆立貝、海老、スコティッシュサーモン、彩色野菜のユール ピラミッド造り 2.野菜のポタージュ ガルビューとブリュノワレギーム 3.タイのオリーブオイル焼きとインカポテトのブレゼ ブイヤベ…

55.3kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1732円 1.パン 2.ジュース おやつ 1.柿 おやつ 1、プロテイン牛乳 夜 1.煮鯖 2.キャベツ浅漬け 3.ごはん 4.味噌汁 おやつ 1.みかん

55.8kg

朝:500円 1.チョコクロワッサン 2.バターデニッシュ 3.牛乳 4.野菜ジュース 5.コーヒー 昼:750円 1.油淋鶏 2.ごはん 3.白菜スープ 4.ザーサイ おやつ 1.柿 おやつ 1.はりま焼 夜 1.レトルトカレー玉子ごはん 2.プロテイン…

56.6kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:750円 1.チキンカツ 2.キャベツ 3.切り干し大根 4.ごはん 5.味噌汁 おやつ 1.柿 夜:14400円 1.鮨 2.金目鯛煮付け 3.芋焼酎 4.果物

55.5kg

朝 1.ホットケーキ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:1300円 1.さつま芋のポタージュ 2.自家製ボイルハムと旬のお野菜の盛り合わせ 3.魚介のトマトソース スパゲッティ おやつ 1.はりま焼 夜:1600円 1.小籠包 2.麻婆豆…

測ってない

朝:630円 1.かぼちゃベーグル 2.ブルーベリーベーグル 3.ホットミルク 4.りんごジュース 昼:3000円 1.大山鶏もも肉のチャイニーズフリット 香味ソース 2.秋鯖とトマト、モッツァレラチーズのフラン 3.薄切り白菜とアンディープのシー…

56.8kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.みかん 2.プロテイン牛乳 昼 1.ホットケーキ 夜:950円 1.塩ラーメン