55.4kg

朝：５３０円
１．ハムエッグパン
２．チョコクロワッサン
３．コーヒー
昼
１．ごはん
２．さわら甘酢あんかけ
３．サーモン味醂焼
４．野菜素揚げ（さつま芋、れんこん、人参、しし唐）
５．玉子焼き
６．いんげん胡麻和え
７．煮豆
８．味噌汁
おやつ
１．柿
おやつ
１．はりま焼
２．華麗南蛮
夜：２６５０円
１．牡蠣フライ
２．焼きとん
３．キャベツ
４．ごはん
５．豚汁
６．御新香
７．生ビール