56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．おろしそば

２．ソースカツどん

３．お漬物

おやつ

１．プリンアラモード

２．シュークリーム

３．いちごタルト

４．サツマイモモンブラン

夜

１．鯖味噌煮

２．サラダ

３．かぼちゃ

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

おやつ

１．チョコミント胡麻豆腐

おやつ

１．キリンおいしい免疫ケア