食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.6kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.鯖照り焼き

2.サーモンお造り

3.キャベツ胡麻だれ

4.サラダ

5.ごはん

6.味噌汁

7.お新香

おやつ

1.チーズケーキ

2.コーヒー

1.ステーキ

2.トースト