57.8kg

朝

１．カレーパン

２．ブレッツェルクロワッサン

３．コーヒー

昼

１．シーフードカレー

おやつ

１．プロテインチョコレートバー

夜

１．親子丼

２．スープ

おやつ

１．トロピカルフルーツパン

２．オレンジジュース