2019-09-14から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．20世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．クロワッサン ２．クロワッサン ３．黄桃のミルフィーユ ４．牛乳 ５．魚肉ソーセージ ６．チーズ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．20世紀梨 ６．大豆プロテイン無脂肪乳 昼 １．クロワッサン ２．クロワッサン ３．黄桃のミルフィーユ ４．牛乳 ５．魚肉ソーセージ ６．チーズ
