食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.2kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

5.大豆プロテイン無脂肪乳

1.ツナとチェダーチーズのサンドイッチ

2.コーヒー

3.ヨーグルト

4.ゆでたまご

5.プロテインシリアルバー

1.バターチキンカレー

2.野菜のコンソメスープ

3.チーズ

4.ラングドシャ

5.チョコレートラングドシャ

おやつ

1.ヨーグルト