57.4kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．特製天ぷらうどん
おやつ
１．娘娘饅頭
夜
１．カニクリームコロッケ
２．ぶりカマ焼き
３．お造り盛り合わせ
４．冷や奴
５．サラダ
６．ごはん
７．ビール
おやつ
１．ソフトクリーム