食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2014-08-02から1日間の記事一覧

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼 1.特製天ぷらうどん おやつ 1.娘娘饅頭 夜 1.カニクリームコロッケ 2.ぶりカマ焼き 3.お造り盛り合わせ 4.冷や奴 5.サラダ …