57.7kg

朝
１．ドーナツ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１０００円
１．焼きカレーリゾット
２．サラダ
３．コーヒー
おやつ
１．ジュレドカフェ
２．ピスターシュ
３．牛乳
夜：１０００円
１．八宝菜
２．ごはん
３．スープ
４．漬物