57.9kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．鶏もものピリ辛焼き
２．サラダ
３．ごはん
４．スープ
５．ジャスミン茶ゼリー
おやつ
１．播磨焼き
２．チーズ
夜
１．ダブルモス野菜バーガー
２．フライドポテト
３．柚子ドリンク
おやつ
１．桃