食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2014-08-28から1日間の記事一覧

57.4kg

朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:750円 1.漬け丼 2.豚汁 3.お新香 おやつ 1.クッキー 2.チーズ 3.播磨焼き 4.朝日揚げ 夜 1.スコーン おやつ 1.プロ…