2015-01-27 57.2kg 朝 1.玄米納豆玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.クマのガトーウィークエンド 9.クマのクッキー 昼:1000円 1.タンドリーチキン 2.サーグダールカレー 3.ナン 4.ごはん 5.サラダ 6.ラッシー おやつ 1.冷凍もち羊羹 夜:820円 1.ダブルモス野菜バーガー 2.タコとトマトのスープ 3.フライドポテト