朝 １．納豆玉子ごはん ２．投入 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９５０円 １．野菜カレー ２．マトンカレー ３．タンドリーチキン ４．タンドリープラウン ５．ナン ６．サラダ ７．ラッシー おやつ：５…