食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.7kg


1.玄米玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド

1.サンドイッチ
2.カボチャのポタージュ
3.ヨーグルト
おやつ
1.昆布の煮汁ソフトクリーム
2.あんこ
3.抹茶のパウンドケーキ
4.ラング・ド・シャ
5.コーヒー

1.ダブルチーズモスバーガー
2.フライドポテト
3.コーンスープ
おやつ
1.プロテイン