2014-08-05 58.7kg 朝 1.玄米玉子ごはん 2.桃 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼:800円 1.ハンバーグカレー 2.サラダ 夜 1.豚バラ焼き 2.サラダ おやつ 1.アイスクリーム