食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.4kg


1.ホットケーキ
2.納豆
3.玉子牛乳
4.野菜ジュース
5.ヨーグルト
6.キウイ
7.煮干し
8.無添加アーモンド

1.ハンバーグ
2.蓮根はさみ揚げ
3.ポテトサラダ
4.春雨サラダ
5.ごはん
6.味噌汁
7.グリーンサラダ
8.ヨーグルト

1.豚トロのトマトストロガノフ
2.冷製かぼちゃのポタージュ