58.0

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．鶏モツミックス野菜鍋
２．ごはん
おやつ
１．梨シャーベット
夜
１．ジャガイモのサラダ
２．鴨の治部煮
３．餅麩ステーキ
４．揚げだし豆腐
５．海老と野菜のかき揚げ
６．お造り盛り合わせ
７．日本酒
おやつ
１．ラスク
２．パン
３．ブランデーケーキ