2018-03-13 57.8kg 朝 1.キャトルキャール 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.チョコレート 6.牛乳 昼 1.キーマカレー 2.サラダ 3.リンゴジュース おやつ 1.ミルクレープ 2.フレジェ 3.コーヒー 夜 1.ふわとろ豚と温野菜 2.ポテトサラダ 3.豚汁 4.ごはん