2018-03-14 56.8kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.玉子牛乳 昼 1.北京ダック 2.北京ダック おやつ 1.フレジェ 2.ピエモンテ 3.紅茶 夜 1.ふわとろ豚と温野菜 2.豚汁 3.ポテトサラダ 4.ごはん おやつ 1.チョコレート おやつ 1.プロテインゼリー 2.キャトルキャール