57.2kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．サンドイッチ
２．かぼちゃのポタージュ
３．ヨーグルト
おやつ
１．チーズケーキ
おやつ
１．みかんの葛切り
夜：３３００円
１．ベルリン風カレーソーセージ
２．ミュンヘン風白ソーセージ
３．酢キャベツ
４．ビール