57.4kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１４００円
１．クロックムッシュ
２．サラダ
３．チーズケーキ
４．コーヒー
おやつ
１．くずきり
夜：１０２５円
１．カップそば
２．砂ずりと鶏皮のポン酢和え
３．オマール海老のスープ
４．アイスクリーム