2014-07-16 58.4kg 朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:1400円 1.クロックムッシュ 2.サラダ 3.チョコレートのテリーヌ 4.コーヒー 夜 1.回鍋肉 2.餃子 おやつ 1.プリン 2.アイスクリーム