食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

58.4kg


1.玄米玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
昼:1400円
1.クロックムッシュ
2.サラダ
3.チョコレートのテリーヌ
4.コーヒー

1.回鍋肉
2.餃子
おやつ
1.プリン
2.アイスクリーム