57.6kg

朝

１．サンドイッチ

２．スウィートポテト

３．コーヒー

昼

１．銀鱈煮つけ

２．冷奴

３．サラダ

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

夜

１．サンドイッチ

２．クロワッサン

３．カヌレ

４．キャレ・アルザシエン

おやつ

１．プロテインドリンク