58.3kg

あさ

１．鯖サンドイッチ

２．ツナとポテトのタルティーヌ

３．ハムチーズクロワッサン

４．カヌレ

５．野菜ジュース

昼

１．親子丼

２．きんぴらごぼう

３．味噌汁

４．お新香

おやつ

１．クレミアカスタード

夜

１．ホタルイカと海老の白あん和え

２．鯵南蛮としし唐

３．玉ねぎサラダ

おやつ

１．ゴーフル