56.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．チキン南蛮サンドイッチ

２．キッシュ

３．カレーのタルティーヌ

４．サーモンスティック

５．ヨーグルト

おやつ

１．アイスクリーム

夜

１．肉ごぼう天ぶっかけうどん

おやつ

１．アイスクリーム

２．ヤクルト１０００