56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．焼肉

２．サラダ

３．ポテトサラダ

４．ごはん

５．お新香

おやつ

１．ファーブルトン

２．フィナンシェ

３．カヌレ

４．ガレットブルトンヌ

夜

１．豚キャベツ玉葱炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００