2020-11-28 57.6kg 朝 1.チキンフィレサンド 2.栗クリームパン 3.コーヒー おやつ 1.おかき 2.黄身しぐれ 夜 1.ローストビーフと牛茶わん蒸し 2.肉前菜盛り合わせ 3.ウニと牛肉 4.野菜の岩盤焼き 5.フォアグラステーキ 6.ハラミとクリミのステーキ 7.ごはん 8.牛しぐれ煮 9.スパークリングワイン 10.白ワイン 11.赤ワイン おやつ 1.今川焼き おやつ 1.アイスキャンディー