2017-07-05から1日間の記事一覧
朝 １．パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛肉野菜炒め ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．鶏天そば おやつ １．プロテインゼリー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．パン ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．牛肉野菜炒め ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．お新香 夜 １．鶏天そば おやつ １．プロテインゼリー
