57.4kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼
１．ポン・デ・キーマカレー
２．チーズ・デ・グリーンカレー
３．オールドファッション
４．ミネストローネ
おやつ
１．プリン
おやつ
１．チョコレート
夜
１．おにぎり
２．おにぎり
おやつ
１．プロテインゼリー