57.9kg

朝
１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ
２．野菜ジュース
３．ヨーグルト
４．キウイ
昼：９５０円
１．鴨つけ麺
夜：６１５０円
１．野菜のソテー
２．蟹身１００％コロッケ
３．仔羊タンドリー串
４．さいころステーキ
５．ビール
おやつ
１．シュークリーム
２．アイスクリーム