2017-07-20 57.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.ビーフカニクリームコロッケカレー 2.温泉玉子 おやつ 1.アイスクリーム 夜 1.ピザパン 2.桃のショートケーキ 3.ぶどうジュース