56.0kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼
１．豚のトマトソース　スパゲッティ
２．寿司
３．ピザ
４．フライドポテト
５．トンカツスティック
おやつ
１．抹茶とホワイトチョコレートのババロア
夜
１．焼肉
２．ごはん
３．味噌汁