2020-12-14 58.5kg 朝 1.ミルクパン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.柿 昼 1.カレーライス 2.スープ おやつ 1.シュークリーム おやつ 1.ルマンド 夜 1.湯葉そば 2.蟹クリームコロッケ おやつ 1.チョコレートウエハース