58.1kg

朝

１．野菜ジュース

２．柿

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．レープクーヘン

昼

１．コロッケ

２．ひじき煮

３．小エビ天

４．里芋煮

５．玉子焼き

６．ごはん

７．味噌汁

８．お新香

おやつ

１．フィナンシェ

２．マドレーヌ

３．リーフパイ

４．ジャムタルト

夜

１．みかん

２．豚バラとニンニクの芽の甘辛炒め

３．焼き鳥