55.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．海鮮丼

２．味噌汁

３．お新香

おやつ

１．フィナンシェ

夜

１．海鮮あんかけ焼きそば

おやつ

１．フルーツサンドイッチ