2020-01-06 57.5kg 朝 1.松茸ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼:950円 1.蓮根そば 2.マグロお造り 3.焼き鯖と人参、つくね、昆布の炊き合わせ 4.切り干し大根 5.汲み上げ豆腐 6.ごはん 7.お新香 おやつ:550円 1.オプストツィーゲル 2.コーヒー おやつ 1.レープクーヘン 2.リーフパイ 3.紅茶 夜:1408円 1.サラダ 2.コーンスープ おやつ 1.ミルクプロテイン おやつ 1.プリン 2.アイスクリーム