食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2021-07-21から1日間の記事一覧

56.9kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.カレーパン 2.ハムとチーズのカスクート 3.クリームパン 4.牛乳 夜 1.冷やし豆乳担々麺 おやつ 1.パッションフルーツのシブースト 2.シュークリーム