58.0kg

朝

１．バジルチキンのフォカッチャサンドイッチ

２．焼きいもパイ

３．コーヒー

昼

１．カキフライ

２．ポテトサラダ

３．ごはん

４．味噌汁

５．お新香

夜

１．葉わさびそば

２．天ぷら

おやつ

１．クリスピーサンド

２．若鮎