58.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．無添加アーモンド

昼

１．鶏みぞれそば

おやつ

１．カフェラテ

夜

１．カレーパン

２．生ハムとチェダーチーズのカスクート

おやつ

１．ドーナツ

２．牛乳