朝 １．パン・ド・ミ ２．パン・ド・カンパーニュ ３．ゆで玉子 ４．野菜ジュース ５．豆乳 ６．ヨーグルト 昼 １．つみれ汁 おやつ １．ミネストローネ ２．ワッフル 夜 １．生ハムとパンチェッタ ２．聖護院蕪のスフォルナート ３．４種のチーズのニョッキ…