59.0kg

朝

１．メープルバタークルミトースト

２．クロワッサン

３．野菜ジュース

４．ヨーグルト

５．キウイ

昼

１．キーマカレー

２．サラダ

３．コーヒー

夜

１．サラダチキンサンドイッチ

２．ベーコンポテトデニッシュ

３．ミルクティー

おやつ

１．プロテインゼリー