2017-08-14から1日間の記事一覧
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チキンオムライス 2.味噌汁 3.ヨーグルト おやつ 1.餡寒天 夜:970円 1.ミートソーススパゲッティ 2.サラダ おやつ 1.プロテインゼリー
朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.チキンオムライス 2.味噌汁 3.ヨーグルト おやつ 1.餡寒天 夜:970円 1.ミートソーススパゲッティ 2.サラダ おやつ 1.プロテインゼリー