朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．クロワッサン おやつ １．アイスクリーム 昼 １．カレーパン ２．ピッツァ マルゲリータ ３．レーズンパン ４．コーヒー 夜 １．松茸ごはん ２．鰤照り焼き ３．きゅうりと…