2018-10-22から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．パン・オ・レザン ４．コーヒー おやつ １．パン・オ・レザン ２．エスプレッソ 夜 １．握り寿司 ２．あさり味噌汁
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．カレーライス ２．サラダ ３．パン・オ・レザン ４．コーヒー おやつ １．パン・オ・レザン ２．エスプレッソ 夜 １．握り寿司 ２．あさり味噌汁
